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Este Cmap, tiene información relacionada con: 3.3 Control emocional, 3.3 Control emocional Consecuencias Adaptabilidad, 3.3 Control emocional Desarrollamos habilidades Autorregulación, 3.3 Control emocional Consecuencias Innovación, 3.3 Control emocional Consecuencias - Competente socialmente, 3.3 Control emocional Desarrollamos habilidades Habilidades sociales, 3.3 Control emocional ???? 1. Comprender tus emociones 2. Aprender a controlarlas, 3.3 Control emocional nos permite - Tomar conciencia de nuestras emociones - Comprender a los demás -Tolerar presiones y frustraciones -Acentuar la capacidad de trabajo en equipo - Actitud empática y social, 3.3 Control emocional qué es Conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender la de los demás y utilizar esta info para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento, - Tomar conciencia de nuestras emociones - Comprender a los demás -Tolerar presiones y frustraciones -Acentuar la capacidad de trabajo en equipo - Actitud empática y social provoca Conciencia emocional, 3.3 Control emocional Desarrollamos habilidades Motivación, 3.3 Control emocional Desarrollamos habilidades Autoconciencia, - Tomar conciencia de nuestras emociones - Comprender a los demás -Tolerar presiones y frustraciones -Acentuar la capacidad de trabajo en equipo - Actitud empática y social provoca Confianza en uno mismo, 3.3 Control emocional Desarrollamos habilidades Empatía, - Tomar conciencia de nuestras emociones - Comprender a los demás -Tolerar presiones y frustraciones -Acentuar la capacidad de trabajo en equipo - Actitud empática y social provoca Valoración de uno mismo